Dieses Programm richtet sich an alle Eltern, die durch die Indikationen Ihrer Kinder eine eingeschränkte Lebensqualität erfahren, stark stressbelastet sind und zeitweise nicht wissen, wie es weiter gehen soll. Häufig hören wir den Satz: Wir gehen auf dem Zahnfleisch.

Dieses Programm vermittelt zunächst in einem Auftaktworkshop Wissen darüber, warum und wieso Sie neurobiologisch in diese Situation geraten mussten. Das Verstehen dieser Prozesse hilft die im weiteren Verlauf des Programms angebotenen Methoden als sinnhaft zu erfahren, ebenso wie die Methoden, die Sie schon vor der Teilnahme erlernt haben. Denn wir sind sicher: Sie haben schon eine Menge ausprobiert!

Die Methoden, die wir Ihnen in den fortlaufenden Webinaren vermitteln möchten, sind interdisziplinär verortet und begründen sich bspw. in der Verhaltenstherapie (ACT), der Pädagogik oder der Achtsamkeitslehre und finden in unserer Arbeit im Rahmen unseres Kinder- und Jugendhilfeträgers täglich Anwendung. An den positiven Erfahrungen, die wir in diesen Kontexten über die Jahre sammeln konnten, möchten wir auf diesem Weg auch Sie gerne teilhaben lassen.

Die Schwierigkeit, die wir in diesem Zusammenhang alle bewältigen müssen, ist nicht die Methoden oder deren Logik zu verstehen, sondern die Integration in den Alltag mit all seinen Schwierigkeiten. Aus diesem Grund ist unser Programm nicht als einmalige Sitzung oder Impulsvortrag angelegt. Es ist ein Angebot, Gelerntes und Verstandenes zu integrieren und langfristig umsetzen zu können. Dafür brauchen wir neben der Methodik auch Zeit und etwas Geduld.

Und vor allem brauchen wir Ihre Fragen – die sich laufend ergeben werden – denn keine Situation gleicht der anderen. Wir sind divers und genauso ist unser Umgang mit Belastung und neu Erlerntem.

Deshalb gliedert sich das Programm in mehrere Teile die Sie mit wenig Zeitaufwand, aber über eine längerfristige Teilnahme, gut in Ihren Lebensalltag integrieren können.

Konkret bedeutet das:

• Es gibt einen dreistündigen Auftaktworkshop (Hybrid-Veranstaltung live / online)
• darauffolgend 1 Stunde Webinar (online) pro Woche – so lange wie Sie es brauchen!
• Alles findet in Gruppe online – völlig anonym, wenn Sie wünschen – statt.
• Wir besprechen Ihre Fragen zum Alltag und geben individuelle Rückmeldungen.